skip to Main Content

Har slitt med korsryggsmerter i over 10 år

Jeg har slitt med korsryggsmerter i over 10 år. Gjennom en bekjent ble jeg anbefalt Kjetil Larsen i Trening og Rehab. Kjetil identifiserte ved første møte, et holdningsproblem blant annet i bekken og startet umiddelbart testing av muskler og korrigering. Gjennom hans veiledning, hjemmelekser med øvelser og riktig trening, tok det bare noen måneder før jeg kjente en stor forbedring. Kjetil tester muskler og avdekker svakheter som igjen hjalp meg til å bli smertefri. Hans kunnskap til musklatur og kroppen generelt – kombinert med treningskompetanse, ga meg en smertefri rygg. Ettersom han har stor kunnskap om anatomi, har han en tendens til å bruke fremmedord for å forklare problemer – så ikke vær redd for å spørre hva han mener! Jeg kan anbefale han på det sterkeste for de som ønsker en smertefri hverdag + bedre treningsteknikker!